很久沒閱讀？一直沒辦法靜下心來好好看本書？
很多時候其實不需要準備完整的幾個小時來閱讀，使用通勤時間進行閱讀，或是每天找個一小時坐下來看本書，持之以恆，或獲得不一樣的自己。
樂天Kobo每天都會有一本書特價99，凱莉小姐每週都會檢視一下當週書單，看一下有沒有自己感興趣的書，同步就會設定行事曆提醒自己當天要記得訂購當日的99書籍。
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12/13 樂天Kobo 99選書：《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》
12/13 樂天Kobo 99折扣碼：kobo99Dec13
人生沒有平衡，只有取捨。
唯有讓自己更有價值，
你才能悟得快樂的道理。
★ ★ ★
誰說30歲，就不能談論「夢想」？
你嚮往何種工作，就能擁有何種人生！
現在的你，是否正為了工作而犠牲生活，
是否為了留在一段關係裡，而妥協自我？
千萬別讓自己活得像廉價品。
「當你可以不再以時間去證明自身價值，
多餘心思就能用來安排理想的人生節奏及生活品質，
加深你與他人之間的情誼，理想生活只得和你共處。」——蔡侑霖
／／
40則人生篇章，陪伴你成為輕巧行走的大人。
30歲而已的你與其在乎外表，更重要的是品格。
為了下一個五年十年、甚至更遠的未來，
每天一點一點過好生活，也離理想的自己更靠近一步。
／／
＃沒有比自己更重要的事
生活過得快樂充實，往往取決於下班後的時光。
＃讓時間告訴你，留得住的才夠格
允許錯過也允許相遇，在關係裡，別弄丟了自己，也不辜負人。
＃謝謝你的巴掌，讓我看見職場的暗黑
職場本領一一拆解，累加正能量，只有你能讓自己值得最好的工作。
＃那些年，我們根本不想繼續聯絡的朋友
人生再長也不該被他人牽絆，你要隨和，卻不能隨便。
人生、情場，及職場都半生不熟，常被現實衝康的新鮮人，大家都還好嗎？小時候，總以為長大後就能過自己想要的生活。長大之後，這才發現或許擁有了生活，能快樂生活是否太難？
要說「過好人生」太沉重，不如先聊聊過好每一天吧？數十年工作經驗的「企劃頑童」蔡侑霖以「生活」為對話主線，開展四個人生重要課題。你不必總是循規蹈矩，但要對得起自己，誠實面對人生的選擇。
12/12 樂天Kobo 99選書：《練習不焦慮的生活》
12/12 樂天Kobo 99折扣碼：kobo99Dec12
本書會陪著你踏上一段旅程，
一路扶持你，累積出需要的知識
每一個章節，都會使你感到更有力量一點
今天的孩子正陷入大焦慮時代，而焦慮會蔓延，會在家族間遺傳，使家庭內的每個成員都受到影響。本書可以協助家長發揮力量，負責教導孩子怎麼把生活過好，使得孩子在踏出家門、離開學校後，無論在何種工作環境，都可以取得成功。
書中介紹如何提早發現孩子身上出現的焦慮徵狀，並且透過各種焦慮管理工具，將個性上的焦慮特質加以轉化，成為人生的力量，並培養出真正的獨立與心理的韌性。作者強調，焦慮很常見，也早已為研究者所理解，因此家長與焦慮兒都可以放心與自己的情緒共存。在焦慮轉變成韌性的路上，你們不會孤軍奮戰。
閱讀本書，將使你對於焦慮有更深刻的了解，也會獲得一系列實用的工具和健康的生活建議，讓焦慮的孩子活出充實、幸福的生活。
★ 介紹7種降低焦慮的生活因素
★ 為什麼家中排行老二的人，擁有最強的心理韌性
★ 4種教養焦慮兒的行動原則
★ 焦慮兒擁有的優勢有哪些
★ 5種自我調節焦慮的工具
★ 焦慮兒可以使用的社會資源
【專家認證】
這一本書有如全方位的焦慮管理指引，將為您與孩子帶來安心、解壓的作用，並與焦慮保持最佳的友伴關係。──王意中╱王意中心理治療所所長、臨床心理師
這本書提供了清晰的方式，讓我們得以理解並陪伴家裡那些受困在焦慮中的辛苦孩子們──即使有時他們看起來易怒又難親近。──駱郁芬╱米露谷心理治療所所長、臨床心理師
推薦本書的生活實用性步驟，讓孩子的焦慮被理解且安放，接納每一個焦慮的原貌，也賦予孩子生命韌性的養分。──謝玉蓮╱臨床心理師、繪星心理治療所所長
12/11 樂天Kobo 99選書：《只有讀「書」能抵達的境界》
12/11 樂天Kobo 99折扣碼：kobo99Dec11
觀看說書影片、閱讀網路文章都無法取代讀書，
因為讀「書」最大的作用，不在吸收資訊，而在「體驗」！
★ 上市短短6個月16刷，銷售突破155,000冊
★ 日本亞馬遜讀書法暢銷榜第1名
★ 收錄40本嚴選書單，橫跨文史哲、數理、心理學、經濟學等領域
只要談到讀「書」，忙碌的現代人通常會有幾種常見的狀況****──
「網路上什麼都有，為什麼要看書？」
「有想學的，想知道的東西，只要Google就好。」
「看網友整理的懶人包就能快速理解。」
「觀看網紅說書影片，只花5分鐘感覺自己已經讀完一本書。」
◎ 閱讀網路文章，你是「消費者」，不是「讀者」
在大數據時代，我們隨時隨地都能取得各種知識和資訊，
多數人也以為平時沒在看書，只要閱讀網路文章，就等同於看書，
但其實，閱讀網路文章是一種消費行為，只看自己喜歡和有趣的內容，
網路文章片斷、零散的資訊，更無法累積和內化成為自己的知識。
◎ 別讓速讀法，犧牲了「思考與內化」的機會
在講求速度與效率的時代，市面上「速讀法」的相關書籍總是熱銷；
然而，在速讀的訓練中，是否犧牲了「思考與內化」的過程？
那麼，我們該如何藉由讀書獲得這樣的深度？
讀書光是囫圇吞棗、沒有吸收與思考也是枉然，
如何「輸入」知識、廣泛汲取和內化成自我養分才是關鍵。
◎ 人的一生有限，靠讀「書」體驗你所無法抵達的境界
日本百萬暢銷書作家齋藤孝指出，
唯有透過「深思慢讀一本書」，可以體驗自己生命中沒機會獲得的體驗，
根據研究發現，當我們在閱讀一本書的過程中，對內容的人事物產生情感投射，
大腦的狀態接近我們正在體驗某事的狀態，可以讓人生經驗變得豐富又深刻，
有了體驗才會開始思考，並真正獲得知識，改變人生價值觀，變成富有魅力的人。
齋藤孝也提供各種具體的閱讀法，讓你透過讀書創造自我深度，
訓練認知力、鍛鍊思考力、提升「人格」和「素養」──
．試著用「作者的視角」養成「影像化」的思考習慣，掌握一流人士的認知力
．讀完後「講書」、預測式閱讀、吐槽作者……幫你訓練思考力
．趁熱閱讀暢銷書、連續閱讀5本同主題的書，可以深化知識吸收力
．透過閱讀跨時代的書，培養人格、素養
．閱讀難度高的書，竟然可以鍛鍊專注力！
本書還精選40本橫跨不同知識領域的書籍，
透過作者的見解與詮釋，帶你縱古橫今，古典至現代、西方至東方，
讓你產生共鳴，體認到書中所表達的情感與涵養，抵達只有讀「書」才有的境界。
【本書特色】
深度剖析「閱讀網路文章」與「讀書」的差異
提升人們的閱讀思維，讓「讀書」不再是「痛苦的過程」，而是「充實的累積」
推薦深化「思考」、「知識」、「人格」、「人生」的經典好書，橫跨不同知識領域
12/10 樂天Kobo 99選書：《辣椒的世界》
12/10 樂天Kobo 99折扣碼：kobo99Dec10
食用辣椒的起源與種類，
為什麼辣椒會變那麼辣？
從科學與飲食習慣觀察世界各地的辣椒！
你可曾想過，麻婆豆腐沒了辣味的層次感、麻辣鴨血入喉時少了一股刺激的熱辣、韓國泡菜徒剩酸味，外觀也不再是你我熟悉的那抹艷紅……
若失去辣椒點綴食物風味，世界飲食文化將會掀起多大的滔天巨浪？
你是否對辣椒抱持著熟悉又陌生的情感，甚至對日常隨處可見的辣果實一知半解呢？
辣椒的歷史從何處開始？
辣椒的辣度有哪些？
辣椒傳播世界各地的路徑為何？
各國烹調辣椒的方式有什麼不同？
辣椒是否有助於減肥呢？
辣椒在大航海時代以前是僅存於新大陸的野生植物，直到哥倫布航向新大陸，這顆小小的紅色果實，竟為不同飲食文化圈開啟巨大的變革。且說亞洲地區，自古以來胡椒、山椒、生薑等辛香料是人們耳熟能詳之物，在辣椒尚未傳到亞洲之前，這些土生土長的辛香料應該就已經用來為料理添加辣味了。但現在談到辣味時，辣椒已經是壓倒群芳、獨占鼇頭的唯一明星；亞洲土生土長的辛香料連要當個替代角色都沾不上邊。
再放眼全世界，辣椒種類多不勝數，有嘗一小口就讓人嘴唇紅腫、「辣」不堪言的品種，也有吃再多都不覺得辣的種類，甚至，被視為蔬菜的青椒、甜椒都是辣椒的一種呢！
成為辣味主角的辣椒究竟蘊含著什麼樣的歷史經歷，又是如何從美洲大陸輾轉傳入亞洲地區的呢？在這一連串品種散布、落地生根、新品種問世的過程中，辣椒也豐富了世界各地的飲食文化。跟著辣椒研究專家一起環遊全世界，認識世界各地不同的辣椒種類，以及辣椒是如何融入當地文化與飲食當中，成為別具特色的地方料理吧！
12/9 樂天Kobo 99選書：《煉金術的祕密》
12/9 樂天Kobo 99折扣碼：kobo99Dec09
◎煉金術史的世界級權威勞倫斯•普林西比的著作，內容考究且妙趣橫生。
◎把西方煉金術分為起源、發展、成熟三個主要時期，並加入18世紀至今的煉金發展內容。
◎重現歷史著名配方，近距離接觸煉金術的實務工作。
煉金術一直被視為袐密的特權知識，
原始文獻中充斥著故意的保密、古怪的語言、晦澀的想法和奇特的圖像，
如果沒有嚮導，即使是最勇敢的探索者也很難從這樣一個迷宮中走出，
取得煉金術士秘藏的賢者之石。
《煉金術的秘密》是研究煉金術史的世界級權威勞倫斯•普林西比的著作。
內容考究且妙趣橫生，甫一出版便贏得了廣泛的國際讚譽。
作者勞倫斯．普林西比引用了大量專業文獻，
追溯了煉金術從希臘、阿拉伯時期、中世紀、現代早期直至現代的完整歷史
揭示其在科學以及文學、美術、戲劇和宗教等人類文化中的重要地位。
12/8 樂天Kobo 99選書：《危局：攸關自己與下一代的4大政經危機，我們選擇戰鬥或逃避？》
12/8 樂天Kobo 99折扣碼：kobo99Dec08
★《商業周刊》1779期書摘報導★
——全球未來10年潛藏哪些迫切的危機——
金融圈高層紛紛敲碗中文版
經濟成長是少數人的紅利，對體制的抗爭日益頻繁，
科技帶來進步，卻也埋下破壞的種子，
該力挽狂瀾的領導人卻看不到癥結，
4****大危機正在蠶食鯨吞我們的世界。
▎當我們向現狀妥協，就會成為扼殺未來的幫凶。
就業市場變糟，年輕人看壞自己的前景；
人口老化，老年人的照護支出大幅增加；
薪資近乎凍結的中年人，卻要扛起養老扶小的重擔；
看似無解的局面，究竟有沒有出路？
作者在一趟例行的全球工作訪察，感受到許多世人的普遍憂慮。他和伙伴提出一套「ADAPT」架構，發現這些憂慮其來有自，並點明5大趨勢正在導致4大危機的發生，呼籲身為世界公民的我們直視問題並採取解套措施。
12/7 樂天Kobo 99選書：《像冠軍一樣思考：運動心理學大師的20個思維訓練，成功從心態開始》
12/7 樂天Kobo 99折扣碼：kobo99Dec07
運動心理學大師傳授冠軍心態，教你做出贏家的選擇
★奧運金牌泳將、蛙王亞當．比提 專文推薦：
「在這本書中比爾提供了機會讓你擴展心智，推薦給你！」
工作遇瓶頸、業績難突破、成績不達標…下一步該怎麼辦？
生命中遇到的挫折，其實都是一場場與自己的對戰。運動心理學大師比爾．貝斯維克用運動場上的真實故事，帶我們探究勝者的成功關鍵。
頂級運動員和一般人一樣，面臨困境也會感到懷疑和恐懼，但最後卻能成為勝利的一方。讓我們欽羨這些英雄故事的同時，也開始思考我們是否同樣也能成為贏家？
比爾一一解析勝者的選擇和思維，無論是在學學生、社會新鮮人，還是希望改變現狀的職場老手，都可以從中找到解決問題的行動要訣，本書告訴你如何用冠軍的思考方式突破困境。
一天一小時閱讀，讓我們持續進步
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